Cuisine de Mayotte
et des Comores
Collège de M'tsangamouji
 
     
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  Fulgorides / Tsutsunbi  / Sakondri  
 

Ingrédients 

fulgorides
eau
sel

Fulgorides  
  Préparation
  • Enlevez les ailes des fulgorides. Lavez-les.
  • Mettez-les dans la marmite avec de l'eau et du sel.
  • Faites-les cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau dans la marmite.
  • Servez avec du riz.
 
     
 
Français Shimaore Shibushi
fulgorides tsutsunbi sakondri
eau maji ranu
sel shingo sira
 
  © Collège de M'tsangamouji,  Mayotte, 2004
Hanafati, 5e 4

Photographie ©  S.Gallet